Un baño de aromaterapia es un baño con aceites esenciales que se sabe que tienen beneficios Aromaterapéuticos. Hay una serie de productos que pueden utilizarse en un baño de aromaterapia, incluyendo sales de baño que se formulan con aceites esenciales.Estas se disuelven en el agua de baño caliente y olor del agua y vapor.
Gel de baño puede hacerse también con aceites esenciales.Gel de baño puede utilizarse para limpiar el cuerpo durante un baño de aromaterapia. Aplicar el gel a un Artesanias y realizando sobre el cuerpo limpia la piel y ofrece beneficios Aromaterapéuticos.
También hay geles de baño de burbujas que se realizan con aceites esenciales. En lugar de utilizar estos geles como un lavado de cuerpo, el baño de burbujas se agrega al agua como la tina está lleno. Se huele el agua y rellena la superficie del agua con espuma y las burbujas, que muchas personas encuentran muy relajantes.
Por último, un baño de aromaterapia puede ser preparado con una simple mezcla de aceite esencial y lo que se conoce como un “aceite portador”. Un aceite vehicular es un aceite que se usa para diluir los aceites esenciales y también se utiliza como una base para las mezclas de aceites esenciales.Aceites de portador común incluyen el aceite de oliva, aceite de almendra dulce y aceite de jojoba.
También se pueden disfrutar de los beneficios de la aromaterapia durante una ducha. Mediante el uso de un gel de ducha o gel de baño, como se describió anteriormente, uno puede beneficiarse de la fragancia de un aceite esencial.Esto resulta especialmente útil si la puerta del baño se cierra firmemente para que el vapor puede recopilar y el olor de los aceites esenciales puede llenar la sala.
Un baño de aromaterapia puede utilizarse para varios propósitos diferentes. Algunas personas pueden mantener eucalipto aceite a mano durante la temporada de resfríos y gripe.Un baño de aromaterapia preparado con aceite de eucalipto puede ayudar a mitigar la congestión y desactive los senos.Gasto de media hora en un baño de aromaterapia caliente impregnado el aceite esencial de eucalipto, puede hacer una sensación como él está en el camino hacia la recuperación.
Un baño de aromaterapia también es una excelente manera de reducir la tensión y el estrés. Puede ser beneficioso para disfrutar de un baño de aromaterapia preparado con aceite de lavanda antes de acostarse. Aceite de lavanda es conocido que un calmante y efecto calmante y puede ayudar a preparar uno para una buena noche de sueño, incluso después de un día duro.
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